Erholung pur für Körper und Seele in 45 Minuten. Salzhaltige Luft ist gesund und wirkt entspannend. Seit alters her ist die wohltuende, lindernde Wirkung bei vielerlei Beschwerden bekannt. Machen Sie es sich in ihrer normalen Tageskleidung, in eine Decke gehüllt, bequem und genießen bei sanften Klängen und gedämpften Licht unser gesundes Meeresklima. Entspannen Sie sich ... Weiterlesen...
Kundalini Yoga ist eine der ältesten Yoga Techniken, die von Yoga Bhajan, einem Sikh Yoga-Meister, Ende der 60er Jahre in den Westen gebracht wurde. Die überlieferten Kriyas (Übungsreihen) sind gezielte Kombinationen von vorwiegend dynamischen Körperübungen, bewusster Atemführung, geistiger Ausrichtung, Rhythmus, (Mantra-) Meditation und Entspannung.Sie wirken auf die unterschiedlichen Energiesysteme des Menschen und bringen diese ins ... Weiterlesen...